Jak napisac

Uwypuklone na tej focie to ja widzę jedynie piksele. Wstaw normalne zdjęcia w normalnych pozach. Skoro widziałeś moje zdjęcia to mogłeś ocenić, a nie jak co poniektórzy, że nawet poprawnie zdania po polsku nie umieli napisać, że o składni czy ortografii nie wspomnę. Zmieniony przez - Shadowek w dniu 2013-01-29 18:56:56 Ciężko przy moim poziomie [...]

a moze po prostu policjant? Tak co niektórych w gardło szczypie ten wyraz? Wielu policjantów nie ma nic przeciwko "psom". A określenie "prawdziwy pies" traktuje bardziej jako "komplement" a nie zniewagę. Aczkolwiek bezpieczniej o policjancie mówić właśnie policjant a nie pies - przynajmniej w jego obecności :) (tak [...]

czyli przy masie szybkie/srednie tempo powtorzen a przy rzezbie/robieniu definicji wolne i dokladne? bylbym bardzo Ci wzdieczny za konkretne opisanie czasu faz ruchu (mniej wiecej) przy masie i definicji/rzezbie bo jestes doswiadczony w tych sprawach a na necie nie ma konkretnych informacji a wielu popelnia blad w tym, rowniez ja. szanoje Twoj [...]

Cześć Shitman, mógłbyś napisać dokładnie jakie witaminy typu magnez, potas itp stosujesz i czy kupujesz w aptece czy w sklepie internetowym, jakie ceny i jak dawkujesz? ^^

Przecież to jest bez sensu. Zupełnie zabije dyskusję w tym temacie. A jak widzę u kogoś błąd to nie mogę napisać, tylko muszę najpierw lecieć na siłkę żeby nagrać swoją próbę i dopiero wtedy mogę powiedzieć, że robi sobie krzywdę? I za każdym razem jak będę chciała komuś zaliczyć lub nie to muszę wrzucić film? A może nagrać 50 filmików jak [...]

Staram się żeby nie było niegrzecznie ale wiesz jak to jest w necie. Twoje uwagi też mają wydźwięk niesympatyczny ale staram się zrzucać to na winę słowa pisanego. Jak widzisz ze spamu korzystamy. Co nie znaczy że w dzienniku ani jednego zdania napisać nie można. Jak coś więcej to przeskakujemy tutaj. Na pewno po czasie to się jeszcze poprawi jak [...]

[...] jakie ma wartości odżywcze. Ja obstawiam zawsze te z potreningu.pl :-) Piszą, że pasteryzowane więc wchłanialność większa niż surowe. Ale nie zaryzykowałbym wypicia tego :-P Jak ktoś wymyśli jak wysłać butelkę testowo żeby była ciągle w chłodzie to chyba najlepszy moment. 1 flaszke mogę wysłać na spróbowanie komuś :-)) Zmieniony przez - [...]

zawsze się tak pociłeś? teraz jak temperatura spadła też leci bez zmian? może wina towaru? bijesz za dużo testa Nie miałem kiedy napisać, możesz mieć rację. Biłem 350mg propa/wk a jak wskoczyłem na cypio + prop to wyszło o wiele więcej. Przeliczyłem sobie i obcinam testo do 400mg/wk, do tego tren poleci z 600mg/wk i może winko. Się zobaczy.

Nie wiem czy mogę napisać, że sosy walden farms kupiłem żeby nie było, że za dużo towaru i nie wykorzystam :-D Walden Farms: 1. Syrop do naleśników - mega smak, słodki jak cholera, nie czuć chemii, dość rzadki. 2. Syrop czekoladowy - czuć lekko tą chemię, powiedzmy, że brakuje mu trochę do czekolady ale nie ma tragedii, gęsty. 3. Syrop [...]

Rafał,możesz o historii czy założeniach stylu napisać w 3-4 zdaniach (tyle nikogo nie znudzi,a będzie wiadomo,o co chodzi) i powrzucać jakieś filmiki z najlepszymi kotami Ogólnie jak wrócę z treningu, to Twój blog ma być już założony (masz czas do 23) A jak nie,to dostaniesz wciry od sempaja

Maniek, podium jest twoje:-)). Zaj**iscie, jakies 2-3 tygodnie temu gorzej to wygladalo, teraz jest super. Szczegolnie pierwsza i trzecia fota mega:-)). Moglbys napisac tutaj, a nie jak Dorian chcial na priva jak wygladalo jedzenie przez ostatnie 2 tygodnie i jakie srodki w jakich dawkach lecialy? Mysle ze nie tylko Doriana czy mnie to interesuje, [...]

Maniek a powiedz czy masz jakieś foto porównawcze jeszcze przed redukcją ? Jestem bardzo ciekawy jak to się prezentowało przed tymi całymi przygotowaniami, myślę, że nie tylko ja :-)) Forma rewelacyjna, super nogi porobiłeś, sam się dziwię jak czytam, że musiałeś "gonić" nogi %-) a u kolegi też chyba kawał mięcha na nogach siedzi, ale musi je [...]

Seba ma rację, jak zawsze zresztą, ale trzeba przyznać, że axi_24 ma dobrą podstawę do cyklona. Ale jednak jak już wstawiacie zdjęcia to na bombie, najwyżej będzie zj**ka, że coś nie tak jest, ale na offie to cóż tu napisać:-))

Kurde, bez cukrowania, ale jak można napisać, że Hubert wygląda słabo. Ja pyerdolę. Na każdym zdjęciu dowalony dobrze, nabity i z małym bf (nawet jak pisze, że zaczyna redukcję%-)) Bez spiny Panowie, trochę dystansu do siebie i innych. Lord wygląda to bardzo estetycznie. Sog poszedł.

Nio tio proszę bardzo! To jest "fragment" mojego "pamiętnika" netowego może da on mały wglad w to jaką jestem osobą hehehehe Witam to znowu ja...i sam nie wiem dokładnie o czym by tu dziś napisać bo ostatnio mój stan umysłowy nie pozwala mi nawet na prowadzenie jakichś sensowniejszych rozmów...Ale myśle że coś napewno [...]

Ja się nie denerwuję, bo nie mam ku temu powodów. Tylko napisałem, że IMO są płytki i ja bym siadał głębiej, a w odpowiedzi uzyskałem chamski pojazd, choć wystarczyło napisać "nizej nie moge zejsc na obecna chwile" i bym nie dyskutował dalej A co do blogów to z miesiąca na miesiąc jest coraz gorzej. Rok temu jak ja prowadziłem dziennik, [...]

a racja, zapomniałem o tym napisać tabata jeśli już to dzień po treningu nóg. daj znać jak pierwszy raz ją zrobisz. Ciekaw jestem Twojej opinii.

olivier, vitamin -> ja z kolei sadze, ze Dorcus wyglada teraz bardzo dobrze, to nie prawda, ze wazy zbyt malo, ba ona nawet nie jest chuda, jedynie szczupla, a poza tym wysportowana i ma swietna kondycje za to nie tak pochlebnie powinienem sie wyrazac o jej psychice, Dorcius, chociaz jest jedynie sportowcem-amatorem, przyklada niesamowita wage [...]

Rothen - napisalem, ze dorcius wyglada dobrze (zeby bylo jasne: na zdjeciach ze strony 15) i dalej podtrzymuje swoje zdanie; zauwaz, ze zaraz potem dopisalem, ze jednak jej wyglad nie jest idealny, i ze powinna dozyc do zlotego srodka, ktory kiedys osiagnela, ale go minela Jej wyglad nie ma absolutnie nic wspolnego z anoreksja (chociaz dla takiego [...]

[...] się po długiej nieobecności, ale tyle teraz roboty, że nie mam jak zasiąść do kompa. Jestem jednowątkowa, nie mam podzielnej uwagi, a tutaj trzeba trochę czasu i skupienia. Jak nawet siadałam żeby coś napisać to albo telefon albo zajawiłam się na czyjś dziennik i czytałam. Jak czytałam o ćwiczeniach to brałam się za ćwiczenia i znowu nic nie [...]